| 心理咨询师成向东:失恋的第二个阶段 | |
| 发表时间:2026-09-21 阅读次数: | |
|
失恋的第二个阶段是放弃/绝望,这与皮层下多巴胺通路的活性降低有关。我推测这可能有三个原因。首先,一项灵长类动物的研究表明,当一个象子意识到所期待的奖赏水远不可能得到的时候,中脑制造多巴胺的细胞活性降低。第二,最近对刚刚失恋的女性所进行的一项MRI研究表明,背侧尾状核的活性降低,这一脑区富含多型胺的受体。最后,长期压力会抑制多巴胺和其他单胺类的活性,从而产生沮丧、失望和抑郁情绪(Panksepp,1998),而这些正是被抛弃的和意志消沉的情人的特征。 这一绝望的反应似乎也会起反作用。但是,科学家认为抑郁的高代谢成本实际上正是它的好处。他们推测抑郁是一个诚实可信的信号,它表明某些事情确实不妥当,所以它激励朋友和亲属在失恋者有强烈需要时支持他们。抑郁也会激发一个人的洞察力,头脑清醒可能会促进失恋者做出艰难的决定以促进繁殖的成功。 爱会伤人。最近的一项神经成像研究表明由社会排斥所引起的情感伤痛和生理痛苦所激活的一些脑区相同,一些心碎的恋人甚至因为抑郁而引起心脏病发作或中风死去。当然并不是每个人都经受同等程度的失恋之苦。在生命过程中,个体对于胜任与否形成了不同的情感,对爱情有不同的期待,对拒绝有不同程度的敏感性以及不同的应对策略,从而便于他们在日后失意时采取不同的应对策略。另外,还有一些失恋者有更多的择偶机会,这样的选择会减轻抗议、愤怒和绝望的情绪。 两性在失恋的处理上也表现出一些差异,男性因失恋导致自杀的可能性是女性的三到四倍,他们还很可能偷偷接近拒绝他的恋人,袭击她或杀掉她。失恋的女性报告说失恋之后有非常严重的抑郁情绪,陷入长期的紧张和沉思。女性经常谈论她们的创伤,有时候还会在这个过程中不经意地使自己再次受到伤害 但是,很少有人能避免失恋带来的痛苦。在一个大学社区的调查中,93%的男生和女生报告说他们曾经被他们深爱着的人所抛弃;95%的人报告说他们曾拒绝过深爱他们的人,这些失恋者遭受着由重要的进化原因而带来的痛苦。被抛弃的情人则浪费了宝贵的求爱时间和新陈代谢的能量;他们繁衍后代的可能性连同社会联盟、自尊心和幸福都受到了危害。 |
|
| 上一篇:太原圆成心理咨询师成向东谈失恋的最初阶段 | |
| 下一篇:太原圆成心理咨询师成向东:你的女友,是不是经常生气? |