抑郁症既可以很可怕，也可以一点都不可怕！

抑郁症的致死率仅次于癌症，而病因尚不明确。目前能确定的是：抑郁症绝对不是一种单纯由于心理压力而导致的心理疾病。

我们的每个神经元内部，都如同一个中转站：上级神经发放传递介质，传递介质负责传递信息，下级神经接收好信息后，传递介质再回到上级神经，多余的介质就会被销毁。而“快乐”本身作为一种信息，在传递时，如果任何一个环节出现问题，都有可能导致抑郁症。所以，对于患者而言，抑郁症的可怕之处，在于它就是可怕本身。由于积极的信息无法通畅传导，患者在发病时，满脑子都是负面信息在不停循环。患者几乎每时每刻，都无法停止对自己的否定、厌恶，同时却完全感受不到希望，也无法看到未来。

但这却并不是抑郁症最可怕的地方。抑郁症最可怕的地方在于：作为一种精神科的情绪病，患者很难得到其他人的支持和理解。人们不是将患者看做“想太多”的做作、矫情，嗤之以鼻；就是将患者和“精神病”人群混为一谈，唯恐避之不及……这些行为，都给情绪本来就无法自持的患者，带来了无尽的压力。事实上，抑郁症患者所面临的主要压力，正是外界的不理解。现在这样的社会环境，抑郁症患者各个都有非常强烈的病耻感，将自己完全封闭起来。这就极大地延缓了患者的康复进程。作为一种让人时时刻刻感受绝望的疾病，如果其外部环境一直在不断加剧这种绝望，甚至阻止患者去缓解这种绝望，就只会让病灶更深地扎根在患者的体内，成为患者难以摆脱的“精神的癌症”。这是抑郁症的可怕之处。

而抑郁症的不可怕之处就在于：患者的主观意愿，对治疗效果的影响非常巨大。只要患者治愈的意愿足够强烈，“精神的癌症”也可以只是“精神的感冒”。抑郁症是精神类疾病中，最容易治愈的疾病之一，也是愈后效果最好的疾病之一。治疗方法也相对并不复杂：药物疗法+非药物疗法。药物疗法稳定情绪，非药物疗法打开心结。只要找到适合自己的药物、没有半途而废、非药物疗法得当、治疗周期足够，抑郁症是很容易得到治愈的。

但这一切的前提和关键都在于：患者的治愈意愿。如前所说，抑郁症患者很难产生和感受到积极情绪。所以能够主动产生治愈意愿的患者，并不很多。这就是为什么，家人、朋友的支持理解，能够对患者产生非常大的影响。因为只要让患者感受到自己是有人在乎、有人爱、有人欣赏的，他们就能产生相当的治愈意愿。

所以，如果你是患者，它的可怕与否，在于你是否愿意治愈它。如果你不是患者，它的可怕与否，在于你是否愿意支持和理解患者，让他们愿意去治愈它。