大家好我是太原心理咨询师成向东。我们继续回答一些网友的一些问题。

“好累，觉得辛苦，这样活着没有前途、没有意义。”这个虽然是很简短的一些话，我能知道，很多年轻人在这个社会中活着真是不容易，感觉到累，确实是啊。工作就和上紧了发条一样，有这种习惯。

我们上初中高中、上大学的时候、考研的时候，可能都有类似的一个经历，一旦做什么，我们就什么都不管了不顾了，两眼只盯着我们要干的事，学不会放松，所以觉得好累。觉得都是工作了都是学习了，为一个目标，学不会怎么活着，也不会放松自己。习惯于给一个目标，以后什么都不管了，就坚定的跟着这个目标走。

实际上活着不是这样的。其实工作也是我们活着的一个方面，我们工作也是活着。不要把工作从我们人生剥离出来，完全工作，就不要活着的乐趣，什么都不要了。现在我需要挣钱，我就两眼就盯着挣钱，那吃什么喝什么啊，都不管了。睡觉也不管了，休息也不管了，娱乐也不管了啊，就两眼只盯着工作，一根筋。

现在不是网上还说呢，有一种人工饲料吗。有的人工作的时候，怕吃饭浪费时间，网上买的人工饲料，一泡5分钟就搞定一个饭。里面就是一个营养餐、饲料餐。这样的工作态度就失去了一个活着的意义啊，所以很累。

建议放松，把工作也当成活着的一个方面，调节好不冲突，活着和工作不冲突。